La bulle de Sue

DÉCEMBRE :

==> Massage sur mesure Zen Sue 1h : 50 €
Massage que j'ai élaboré, en mélangeant plusieurs techniques de relaxation de la tête aux pieds.
Vous êtes maitre de votre séance.
En début de séance nous discutons des zones à masser, que vous préférez et j'adapte le massage selon vos choix.

==> Head spa japonais complet 1h: 60€

==> Drainage lymphatique jambes + Sauna dôme 1h : 55€
Séance de drainage lymphatique jambes sur 30 minutes + une séance de sauna de 30 minutes
Associer le drainage lymphatique au sauna dôme, c’est l’alliance idéale pour stimuler la circulation, éliminer les toxines et retrouver une silhouette légère et tonique.

JANVIER :

==> Head spa japonais + Soin visage 1h : 65€

==> Drainage lymphatique jambes + Sauna dôme 1h : 55€
Séance de drainage lymphatique jambes sur 30 minutes + une séance de sauna de 30 minutes
Associer le drainage lymphatique au sauna dôme, c’est l’alliance idéale pour stimuler la circulation, éliminer les toxines et retrouver une silhouette légère et tonique.

Prendre une grande serviette + un maillot de bain

Séance de Sauna Dôme

Offrez à votre corps une expérience unique de relaxation et de détox grâce à la chaleur douce du sauna dôme. Allongé(e) confortablement, vous profitez d’une chaleur enveloppante qui favorise la sudation, l’élimination des toxines et la détente musculaire.

Bienfaits :

Détoxification naturelle de l’organisme

Soulagement des tensions et douleurs musculaires

Amélioration de la circulation sanguine

Effet relaxant et sensation de légèreté

Une séance de 30 minutes de sauna dôme peut faire brûler en moyenne entre 300 et 600 calories, selon :

La température et l’intensité de la chaleur, votre poids et votre métabolisme, votre niveau d’hydratation et votre fréquence cardiaque durant la séance.

👉 Cela correspond à l’équivalent d’une activité physique modérée (comme une marche rapide ou un jogging léger).
⚠️ Il faut garder en tête que la perte de poids immédiate est surtout liée à la sudation (perte d’eau). Les calories brûlées participent à la dépense énergétique, mais l’effet sur le poids durable dépend de l’alimentation et de l’activité physique régulière.


⚠️ Contre-indications : grossesse, problèmes cardiaques, troubles circulatoires, hypertension sévère, épilepsie, lésions cutanées ou infections.

✨ Idéal pour purifier le corps, relâcher les tensions et retrouver un profond bien-être.

==> Emmener une longue serviette de bain + maillot de bain

Découvrez le Pack Sérénité 🌿
Un programme bien-être complet pensé pour vous ressourcer… de la tête aux pieds !

5 soins inclus :
• Massage californien
• Massage balinais
• Head Spa
• Réflexologie plantaire
• Soin visage

Tarif : 275€ au lieu de 325€

Valable pendant 6 mois

Carte cadeau disponible – Idéal pour offrir ou se faire plaisir
Prenez ce temps pour vous, parce que votre bien-être mérite toute votre attention.

Découvrez le Pack Sérénité 🌿
Un programme bien-être complet pensé pour vous ressourcer… de la tête aux pieds !

5 soins inclus :
• Massage californien
• Massage balinais
• Head Spa
• Réflexologie plantaire
• Soin visage

Tarif : 275€ au lieu de 325€

Valable pendant 6 mois

Carte cadeau disponible – Idéal pour offrir ou se faire plaisir
Prenez ce temps pour vous, parce que votre bien-être mérite toute votre attention.


🌿 Pack Douceur – 10 séances de soin bien-être au choix

Offrez-vous (ou offrez à un proche) un moment rien qu’à soi, encore et encore…
Le Pack Douceur, c’est 10 séances de 1h entièrement dédiées à votre bien-être, avec la liberté de choisir le soin qui vous convient le mieux à chaque rendez-vous.

✨ Ce que comprend le pack :

10 séances d’1 heure

Le soin de votre choix à chaque séance : massage relaxant, head spa japonais, soin énergétique etc.

Un accompagnement personnalisé selon vos besoins du moment

💆‍♀️ Les bienfaits :

Apaisement du stress et des tensions

Amélioration du sommeil, de la concentration et de l’humeur

Renforcement du lien corps-esprit

Une régularité bénéfique pour un bien-être durable

🎁 Tarif préférentiel :
550€ les 10 séances, soit 55€/séance au lieu de 70€ à l’unité
(Séances valables 1 an, à planifier selon vos envies)

==> Soin détente douceur : Un soin complet de 1h30 ( 80€ ) comprenant :

✨ Massage relaxant du corps
✨ Soin du visage éclat & détente
✨ Soin cocooning des pieds

Un moment unique pour prendre soin de soi, de la tête aux pieds…
Ce soin combine deux prestations profondément relaxantes pour une détente complète du corps et de l’esprit.

==> Soin détente head Spa + Massage du dos ( 70€ ) :

🧖‍♀️ Le Head Spa est un soin du cuir chevelu inspiré des rituels asiatiques : il associe massage crânien, soin capillaire, stimulation des points énergétiques et techniques relaxantes. Il favorise la détente mentale, améliore la circulation sanguine et aide à relâcher les tensions accumulées dans la tête, la nuque et les épaules.

💆‍♂️ Le Massage du Dos vient compléter ce moment en travaillant sur les zones de tension musculaire du dos, des épaules et de la nuque. Il soulage les douleurs, libère les nœuds et apaise le système nerveux.

Offrez-vous un moment de détente profonde avec notre le combo Head Spa et massage des pieds. Le soin commence par un massage crânien relaxant accompagné de vapeur chaude et de soins apaisants pour le cuir chevelu, favorisant la libération du stress et la revitalisation mentale. Il se poursuit par un massage des pieds doux et délassant, idéal pour relâcher les tensions et améliorer la circulation. Une parenthèse de bien-être de la tête aux pieds.


==> Soin détente Head spa + Massage des pieds (70€):

Le soin commence par un massage crânien relaxant accompagné de vapeur chaude et de soins apaisants pour le cuir chevelu, favorisant la libération du stress et la revitalisation mentale. Il se poursuit par un massage des pieds doux et délassant, idéal pour relâcher les tensions et améliorer la circulation. Une parenthèse de bien-être de la tête aux pieds.

✨ Résultat : un véritable lâcher-prise, un bien-être profond, une sensation de légèreté et un mental apaisé.

==> Drainage lymphatique sur 1h + une séance de sauna de 30 minutes (90€)

Associer le drainage lymphatique au sauna dôme, c’est l’alliance idéale pour stimuler la circulation, éliminer les toxines et retrouver une silhouette légère et tonique.
(Prendre un maillot de bain + grande serviette)

==> Drainage lymphatique + sauna dôme 1h30: CURE de 5 séances + 1 offerte (450€)

- Rituel "Éveil des sens" (1h - 75€) :
Massage crânien japonais manuel avec ses différentes brosses relaxantes, gommage , shampoing , fontaine arceau d'eau et soin sous vapeur.
Massage nuque, épaules et buste.
Séchage.
Thé ou café .

- Rituel "Sérénité" (1h30 - 95€) :
Massage crânien japonais manuel avec ses différentes brosses relaxantes, gommage, shampoing, fontaine arceau d'eau et soin détox naturel profond sous vapeur.
Massage nuque, épaules, buste, bras, jambes et pieds.
Séchage.
Thé ou café .

- Rituel "symphonie de douceur" (1h30 - 115€) :
Massage crânien japonais manuel avec ses différentes brosses relaxantes, gommage, shampoing, fontaine arceau d'eau et soin détox naturel profond sous vapeur.
Massage nuque, épaules, buste, bras, jambes et pieds.
Soin visage avec son gommage, masque nettoyant- hydratant et massage japonais (kobido)
Séchage.
Thé ou café .


- Rituel "Suprême douceur" (2h - 145€) :
Massage complet sur mesure du corps.
Massage crânien manuel avec ses différentes brosses relaxantes, gommage, shampoing, fontaine arceau d'eau et soin détox profond sous vapeur.
Massage nuque, épaules, et buste.
Séchage.
Thé ou café .

➡️ Option (à venir) Diagnostic capillaire avant séance (avec caméra écran d'analyse de cheveux) : 20€


* Vous avez la possibilité de créer votre rituel sur mesure en combinant un ou plusieurs soins avec la prestation head spa japonais.

- Rituel "Nuage doux" enfants de 5 à 11 ans (40min - 40€)
Massage crânien manuel avec ses différentes brosses relaxantes, shampoing, soin, fontaine arceau d'eau.
Massage visage , bras et mains
Séchage.

- Rituel "Visage et voyage" enfants de 5 à 11 ans ( 50 min - 50€)
Le Head Spa Kids est un moment de détente dédié aux enfants, qui combine un massage relaxant du cuir chevelu avec des soins doux spécialement conçus pour eux. Brosses relaxantes, shampoing, fontaine arceau d'eau, massage du buste, bras, mains et soin visage.
C'est une parenthèse de bien-être où l’on prend soin du corps et de l’esprit de l’enfant dans un cadre apaisant, avec une attention toute particulière portée aux textures, aux senteurs, et au toucher.
Soin Visage bio “Ma Douce Frimousse” avec la marque Toofruit
Ce soin visage est pensé pour la peau fragile des enfants (généralement pour les 3 à 12 ans), avec des produits biologiques, certifiés et formulés pour les peaux sensibles. Toofruit est la marque pionnière dans les soins dermatologiques bio pour enfants, utilise des ingrédients d’origine naturelle, des fruits pour le parfum et des actifs doux pour apaiser, hydrater et protéger la peau.

- Rituel "Cocon magique" enfants de 5 à 11 ans (1h : 60€)
Offrez à votre enfant un moment unique de détente avec le rituel "COCON MAGIQUE" spécialement imaginé pour les plus jeunes. Pensé comme une parenthèse enchantée, ce soin associe la douceur d’un massage relaxant à un head spa délicat, parfaitement adapté à leur sensibilité.
Dans une ambiance apaisante et ludique, votre enfant découvre les bienfaits du toucher bienveillant : relâcher les tensions, calmer l’esprit, favoriser le lâcher-prise et stimuler le bien-être naturel. Le massage du corps apaise doucement, tandis que le head spa, réalisé avec des gestes enveloppants et réconfortants, procure une sensation de légèreté et de relaxation profonde.
Ce rituel est un véritable cocon de douceur, où l’enfant se sent en sécurité, écouté et valorisé. Un moment rien que pour lui, pour rêver, se détendre et repartir avec une sensation de sérénité et de joie intérieure.

*Vous avez la possibilité de créer pour votre enfant son rituel sur mesure en combinant un ou plusieurs soins avec la prestation head spa japonais.

Méthode brésilienne :

Massage permettant de lutter contre la cellulite, qu'elle soit aqueuse ou graisseuse, le drainage permet d’aider à désengorger les cellules et éliminer leur contenu grâce au système lymphatique.
Améliore la circulation sanguine et lymphatique, lutter contre l’œdème. Massage pratiqué avec des mouvements doux et énergiques à la fois.

*Possibilité de choisir une zone en particulier selon vos besoins.

Un moment d’exception arrive bientôt dans mon espace bien-être : le massage à 4 mains 💆‍♀️💆‍♂️✨

Avec mes collègues, nous travaillons actuellement à synchroniser parfaitement nos gestes pour créer une expérience harmonieuse, fluide et totalement enveloppante. Chaque mouvement est pensé pour vous offrir un voyage sensoriel unique.

🌿 Pourquoi choisir le massage à 4 mains ?

Parce qu’il procure un niveau de détente absolument incomparable.
Quand deux praticiennes travaillent simultanément, votre esprit ne peut plus suivre chaque mouvement… et c’est là que la magie opère :
Vous lâchez totalement prise.
Votre mental s’apaise.
Votre corps se relâche en profondeur.
Il offre un niveau de détente rarement atteint !

💫 Les bienfaits ressentis :
• un relâchement profond et immédiat
• une sensation de flottement et de légèreté
• moins de tensions musculaires
• une réduction du stress
• une relaxation quasi méditative
• une expérience qui reste en mémoire longtemps


👉 Disponible à partir du 15 décembre.
Les réservations ouvriront très bientôt… préparez-vous à vivre quelque chose de vraiment unique. ✨

Massage complet, qui agit en profondeur et qui apporte de nombreux bienfaits à l’organisme. Il allie harmonieusement relaxation et tonicité.
Il revitalise le corps, détend les muscles, évacue les douleurs lombaires et favorise la circulation sanguine.
Il favorise la perte de poids par drainage et rend la peau plus douce et plus souple.
Les mouvements utilisés sont principalement des pétrissages, des effleurements, des percussions, des palper-rouler ou encore des frictions avec les pouces, les mains et les avant-bras.

Ce massage spécifique au dos vous aidera à soulager vos tensions, qu'elles soient chroniques ou passagères.

Un moment cocooning en duo.
Massage pour deux personnes en simultané, idéal pour les couples, mère-fille, père-fils ou autres.
(Anticipez votre rendez-vous une à deux semaines à l'avance minimum).

Pendant que l’une profite d’un massage ciblé — dos, jambes, pieds et toute la zone trapèzes–nuque–épaules — l’autre se détend profondément grâce au Head Spa… puis vous échangez vos soins pour une expérience complète ✨

Un concept idéal pour :
✔︎ Découvrir deux soins dans la même séance
✔︎ Répondre aux envies différentes de chacun
✔︎ Partager une expérience unique et équilibrée

Réservation uniquement par téléphone : 06.14.64.66.24

Le massage crânien est effectué du bout des doigts en réalisant des rotations et des pressions du front jusqu’à la nuque tout en douceur .
En incluant des accessoires spécialement conçu pour le cuir chevelu.
Il vous assure un moment d'évasion absolu.

Selon vos besoins j'adapte les huiles essentielles à utiliser afin de répondre au mieux à vos besoins
En utilisant ces huiles pendant mes séances de massage, je pourrai vous aider à réduire le stress , améliorer la qualité de votre sommeil , soulager les douleurs musculaires et articulaires , stimuler votre énergie et votre immunité , améliorer votre concentration , favoriser la relaxation et tant de chose encore !

Spécialement conçu pour accompagner la femme enceinte à partir du 4ème mois de grossesse, le massage prénatal offre un vrai moment de détente et de réconfort, à la fois pour la maman mais aussi pour le bébé.

Le massage post-natal est un soin doux et réconfortant destiné aux jeunes mamans après l'accouchement.
Il aide à soulager les tensions musculaires, à détendre le corps, à favoriser la récupération physique et à apaiser le mental.
Ce moment de bien-être permet aussi de se reconnecter à son corps après la grossesse et l’accouchement.
C’est une parenthèse bien méritée pour prendre soin de soi en toute douceur.

Massage détente de 30 minutes tout en douceur, l'enfant peut choisir les zones qu'il souhaite être massé

Sueva et Romane vous réservent un moment cocooning détente .
Il est possible d'ajouter un petit soin visage ou vernis à la suite de cette prestation.

Prestation réservable par téléphone uniquement . Les rendez-vous sont uniquement le samedi et en semaine à partir de 18H

Les mouvements sont doux, lents, sans pressions et parfois répétitifs. Le toucher est sécurisant, bienveillant, aimant, compatissant et respectueux. La plupart des manœuvres sont des lissages, des effleurages mais aussi des mobilisations et enfin des pressions sur des points énergétiques.
Le massage s'effectue sur une table de massage lorsque c'est possible dans le cas contraire, la masseuse s'adapte.
[+ Frais de déplacement à prévoir selon la distance ]

Le massage Deep Tissue permet d'atteindre les différentes couches des muscles en agissant à la fois sur les tendons, les ligaments et le fascia (tissu qui enveloppe et traverse tous les muscles du corps) afin de soulager et dénouer les tensions musculaires.
C'est ce que l'on appelle un massage profond.

Le massage Abhyanga, massage indien qui est avant tout un soin relaxant et énergétique.
Il se pratique par des mouvements lents et profonds afin de rééquilibrer votre énergie sur l'ensemble du corps.
Idéal contre la fatigue générale physique ou psychique.

Technique de relaxation, rapide, pratique et efficace pratiqué sur une chaise ergonomique.
Ce sont des gestes de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages qui permet de soulager les douleurs et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.
Il consiste à éliminer le stress, le fatigue et les douleurs mais aussi d’activer la circulation de l’énergie dans le corps.
Il a l'avantage de se recevoir facilement car il ne requiert pas d’intimité particulière.

Ce massage consiste en une chorégraphie douce et rythmée faite par mes soins , pour envelopper le corps et le sculpter dans sa totalité au travers de mouvements de glissages, d’effleurements, des pressions douces, et des étirements, mais aussi des gestes plus stimulants et plus fermes, comme le pétrissage, tout en suivant les lignes des méridiens, en respectant les points réflexes et la musculature du corps. Relaxant, intense, apaisant, au travers duquel, la personne massée redécouvre son corps, ou apprend à le connaître et vise un état de relâchement total, d’abandon de soi, jusqu’à l’endormissement parfois.

Une séance de massage Californien peut être particulièrement bénéfique pour les personnes dispersées, anxieuses, stressées, ou ayant besoin de se recentrer, en leur offrant un retour à eux-mêmes, un doux moment d’abandon dans le silence intérieur.

Massage que j'ai élaboré, en mélangeant plusieurs techniques de relaxation.
Ce massage en musique exotique, vous assure une détente optimale.

La réflexologie plantaire : un bien-être au bout des pieds

La réflexologie plantaire est une technique de massage qui repose sur la stimulation de points précis du pied, reliés aux différents organes du corps. Selon cette pratique, chaque zone plantaire correspond à une partie du corps, et en exerçant des pressions ciblées, il est possible de rétablir l’équilibre énergétique, de soulager le stress et de favoriser la détente.

Utilisée pour apaiser les tensions, améliorer la circulation sanguine et renforcer le système immunitaire, la réflexologie plantaire est une méthode douce et naturelle qui procure une profonde sensation de bien-être.

Nous discuterons ensemble de vos attentes afin de m'adapter au mieux à vos besoins.

Soin du visage nettoyant / tonifiant / liftant/ relipidant méthode kobido
Le soin du visage est aussi un moment de détente. Lorsque votre masque est posé, durant 10 à 15 minutes je m'occupe de masser le haut de votre corps, des bras jusqu'aux mains.
Nous discuterons ensemble du soin approprié selon votre type de peau : 60€

+ séance de luminothérapie sur 20 minutes : 75€

Un massage relaxant des jambes, du dos, des cervicales et du crâne pour libérer les tensions + Un soin du visage nettoyant et hydratant pour une peau éclatante : 1h

1h30 inclue avec de la Luminothérapie

La luminothérapie et les bienfaits des différentes couleurs de lumière :

La luminothérapie est une méthode qui consiste à s’exposer à une lumière artificielle reproduisant celle du soleil pour réguler l’horloge biologique et améliorer le bien-être. En plus de la lumière blanche, utilisée principalement contre la dépression saisonnière, d’autres couleurs de lumière sont exploitées pour leurs effets spécifiques sur l’organisme.

🔵 Lumière bleue : Elle est connue pour son effet stimulant. Elle bloque la production de mélatonine, ce qui aide à rester éveillé et concentré. Elle est utilisée pour lutter contre la fatigue, les troubles du sommeil et le décalage horaire. Cependant, une exposition excessive, notamment le soir, peut perturber le sommeil.

🔴 Lumière rouge : Elle favorise la régénération cellulaire et la circulation sanguine. Elle est utilisée pour réduire les inflammations, soulager les douleurs musculaires et articulaires et même améliorer la cicatrisation de la peau.

🟢 Lumière verte : Apaisante et relaxante, elle est souvent utilisée pour calmer les migraines, réduire le stress et favoriser la détente. Elle peut aussi aider à améliorer la concentration et la clarté mentale.

🟡 Lumière jaune : Associée à la stimulation de l’intellect et de la bonne humeur, elle peut aider à lutter contre l’anxiété et le stress tout en améliorant l’énergie et la motivation.

Grâce à ces différentes couleurs, la luminothérapie s’adapte aux besoins spécifiques de chacun, offrant une approche naturelle et efficace pour améliorer le bien-être général.

Ce soin comprends , un nettoyage complet du pied ( gommage, masque, soin hydratant) ainsi qu'un massage apaisant.

Pose de vernis classique mains ou pieds
Pose de vernis semi permanent aux pieds
Dépose

J'interviens en tant que praticienne en massage bien-être à l'occasion de différents événements.
Je propose des prestations de massage sur-mesure pour des EVJF (enterrements de vie de jeune fille), des journées entre copines, en entreprise (pour favoriser le bien-être au travail), ou lors de divers événements privés ou professionnels : anniversaires, salons, retraites bien-être, etc.

Je me déplace sur le lieu de l'événement avec tout le matériel nécessaire pour créer un vrai moment de détente.
Des frais de déplacement peuvent s’appliquer selon la localisation de l’événement — ils seront à discuter au moment de la réservation.

Selon vos besoins et le nombre de participants, je peux également intervenir accompagnée de mon équipe de praticiennes pour assurer plusieurs massages en simultané et garantir une prestation fluide et conviviale.

Me contacter par téléphone uniquement au : 06.14.64.66.24

Selon la distance un supplément de prix est demandé lors de mes déplacements à votre domicile.